top of page

Aanbod 

Werken aan jezelf, op een manier die bij jou past.

Soms merk je dat je vastloopt, moe bent, veel in je hoofd zit of blijft doorgaan terwijl je voelt dat het zo niet langer werkt.

 

Je hoeft niet eerst stil te vallen om iets te veranderen. Juist wanneer je merkt dat het anders mag, is het een goed moment om stil te staan bij wat jij nodig hebt.

 

DQCN5151.JPG

In mijn praktijk werk ik met verschillende vormen van begeleiding. Niet één vaste methode, maar een manier van werken die aansluit bij jou als persoon. Soms is praten voldoende, soms is het helpend om via het lichaam te werken en soms is een combinatie het meest passend.

 

Hieronder vind je de verschillende mogelijkheden.

Coaching & Persoonlijke ontwikkeling

 

Voor wanneer je vastloopt, veel in je hoofd zit, moeite hebt met grenzen aangeven, keuzes maken of het gevoel hebt dat je jezelf een beetje bent kwijtgeraakt.

 

IMG_9106.jpg
IMG_9111.jpg

Familieopstelling op tafel

Voor inzicht in patronen, familie dynamieken en onbewuste loyaliteiten die invloed hebben op hoe jij in het leven staat.

Trajecten en losse sessies

Wil je echt met jezelf aan de slag en niet alleen één losse sessie, dan kun je kiezen voor een traject waarin we coaching en lichaamsgericht werk combineren. Wil je zonder lichaamsgericht werk, werken dan kan dat ook. 

Energetische massage - Reiki - Lichaamgericht werk

Voor ontspanning, stress, spanning in het lichaam, vermoeidheid en weer beter in contact komen met je lichaam en jezelf. 

IMG_9104.jpg
IMG_3193_edited.jpg

 

Organisaties en werkgevers

Ik werk ook met medewerkers en organisaties op het gebied van vitaliteit, persoonlijke ontwikkeling en duurzame inzetbaarheid. 

Mijn manier van werken

 

Wordt vaak omschreven als: rustig, nuchter, direct met humor en zonder oordeel.

 

Geen snelle oplossingen, maar samen kijken naar wat er speelt en wat jij nodig hebt. Soms confronterend, vaak verhelderend, maar altijd met respect en aandacht.

 

Je hoeft het niet alleen te doen.

Wil je weten wat ik voor jou kan betekenen?

Neem gerust contact met mij op voor een vrijblijvende kennismaking.

  • Instagram
  • Facebook
  • LinkedIn

Mindfieldscoaching - praktijk in Gieten, Drenthe - Body en mind - Bodyfulness -

Persoonlijke ontwikkeling - Stress - Burn-out - Lichaamsgericht werk - Reiki - Familieopstellingen op Tafel - Energetische massages - Trajecten - HR - Verzuim -

Re-intergratie - Van hoofd naar lijf - Mindfulness

bottom of page