Familieopstelling op tafel bij Mindfields
Zien - voelen - loslaten
Je draagt meer met je mee dan je denkt. Een familieopstelling is een krachtige methode om inzicht te krijgen in jouw eigen onderliggende patronen en die van jouw familiesysteem.
​
Je kan blokkades, emoties voelen of patronen die je niet kunt plaatsen. In een tafelopstelling maken we het onzichtbare zichtbaar. Zodat jij op jouw eigen plek kunt staan in jouw eigen gezin van herkomst, familiesysteem.
Wat is een tafelopstelling
Een familieopstelling helpt bij
Bij een familieopstelling op tafel gebruik ik poppetjes, stenen, blokken om jouw familiesysteem neer te zetten.
Zo zie je letterlijk hoe jij staat ten opzichte van anderen, waar de spanning zit of wat jij onbewust draagt.
Dit doen we in een veilige en rustige setting, bij jou of bij mij thuis aan tafel .
-
Het gevoel vast te lopen zonder duidelijke reden
-
Terugkerende patronen in relaties, werk of zelfbeeld
-
Thema's uit je jeugd of familie die blijven hangen
-
Onverklaarbare emoties of innerlijke onrust
Hoe ik werk
We starten met een kort gesprek en daarna zetten we jouw systeem op tafel.
Je kijkt, voelt en ontdekt wat je ziet. Ik begeleidt je in stilte met een vraag waarbij jij weer een beweging kan maken in jouw patronen. De patroon die te maken heeft met jouw vraag.
Soorten opstellingen op tafel
-
Kinderrij
Je staat niet op jouw plek in je gezin. Je staat misschien wel op de plek van jouw oudste broer terwijl jij de jongste bent. We gaan hier de volgorde weer herstellen voor jou.
-
Parentificatie
Je draagt (onbewust) de verantwoordelijkheid van een ouder of grootouder. In een opstelling geef je dit terug en neem jij jouw eigen plek weer in als kind
-
Lasten teruggeven
Je draagt iets van een ander (zoals verdriet, schuld of pijn) dat niet van jou is. In een opstelling geef je dit terug zodat je lichter weer verder kunt.
​
Tijd om op jouw plek te gaan staan of de lasten die jij (onbewust) draagt terug te geven?
Je bent welkom voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek. Plan hier jouw moment in.
